ריקודי בטן קיים מאז ימי קדם, והיה פופולרי מאוד בתרבויות ברחבי אפריקה, אסיה והמזרח התיכון. אתה יכול להתחיל בביצוע תנועות ריקודי בטן פשוטות או תרגילי ריקודי בטן כדי להכניס אותך למצב רוח לנסות את תנועות ריקודי הבטן.
שלבי העבודה על ריקודי בטן הופכים מורכבים יותר כאשר אתה רוצה לקדם את כישוריך בצורת בידור זו. לא משנה באיזו רמה נמצא רקדן, ישנם כמה מושגי ליבה שמועילים לתרגול. ניתן לתאר את התנועות הבסיסיות המשמשות בגוף של מתרגל באופן הבא:
כל עמדה עם מרכיבים שמעצבים את המחוות שלו ניתן לתרגם מנקודה אחת בחלל לכל נקודה אחרת בחלל הזמן לא קל מאי הוסף תיאורים של טיולים שמתארים את הצורה בפנים כמה שניות כמעט עברו!
ריקודי בטן יכולים להיות צורת ריקוד שובבה, חושנית ומהנה.
אנחנו הולכים לקחת אותך מהיסוד וללמד אותך את כל מה שאתה צריך לדעת על ריקודי בטן למתחילים!
...
Читать дальше »